Was ist Ziziphus 60 Tabletten?:
Ein Nahrungsergänzungsmittel, bestehend aus einem Gesamtextrakt pflanzlicher Substanzen, das den physiologischen Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt und zu einer erholsamen und regenerierenden Ruhe beiträgt.
Wofür werden Ziziphus 60 Tabletten angewendet?:
Ein Produkt auf Zitronenmelissebasis mit beruhigender und schlaffördernder Wirkung.
Warnhinweise und Nebenwirkungen von Ziziphus 60 Tabletten:
Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter drei Jahren aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Ziziphus 60 Tabletten während Schwangerschaft und Stillzeit:
Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung dieses Produkts ärztlichen Rat einholen.
Haltbarkeit und Aufbewahrung von Ziziphus 60 Tabletten:
Vor Hitze schützen. Beachten Sie das auf der Verpackung angegebene Verfallsdatum.
Apothekerhinweis zu Ziziphus 60 Tabletten:
Welche Lebensmittel sollten Sie abends meiden, um gut zu schlafen?
Neben der Anwendung von Produkten und Kräutertees auf Basis von Zitronenmelisse und anderen Pflanzen mit krampflösenden und entspannenden Eigenschaften gibt es auch Lebensmittel, die Sie abends meiden sollten, wenn Sie einen erholsamen Schlaf ohne nächtliches Aufwachen oder andere Schlafstörungen wünschen. Sie sollten unbedingt alle Lebensmittel meiden, die Dopamin, Adrenalin, Glutamat und Tyramin enthalten, wie beispielsweise Koffein, Schokolade, Tee und Energy-Drinks. Diese enthalten Moleküle und Substanzen, die das Nervensystem stimulieren. Sie regen die Wachzentren an und verzögern das Einschlafen, was am nächsten Tag zu Energielosigkeit und Müdigkeit führt. Auch reifer Käse, Wurstwaren, Räucherwaren oder übermäßig salzige Speisen können die Mechanismen des Einschlafens beeinflussen. Ganz zu schweigen von Alkohol und Gewürzen wie Paprika und Chilischoten, die nicht nur das Nervensystem, sondern auch das Verdauungssystem stören können, welches eng mit der Produktion von Neurotransmittern und Hormonen zusammenhängt.
Zusammensetzungstabelle für Ziziphus 60 Tabletten:
| pro Tagesdosis
6 Tabletten |
Ziziphus spinosa Samen | 952 mg | chuanxiong285 mg |
Sclerotium Poria cocos | 285 mg |
Glycyzayrrh root uralensis e rhizome | 144 mg |
Weitere Inhaltsstoffe: Maltodextrin; Stabilisator (mikrokristalline Cellulose); Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat). |
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