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Das Nahrungsergänzungsmittel mit verzweigtkettigen Aminosäuren und Kreatin sowie Zink, Kalzium, Magnesium und Vitaminen ist für die Ernährung von Personen bestimmt, die Nährstoffe für die physiologische Funktion der Muskeln benötigen. Kreatin (in einer empfohlenen Tagesdosis von 3 g) kann die körperliche Leistungsfähigkeit von Erwachsenen bei wiederholten, hochintensiven und kurzzeitigen Belastungen steigern. Zink und Magnesium tragen zu einer normalen Proteinsynthese bei, während Kalzium und Magnesium ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion beitragen. Das enthaltene Vitamin B6 trägt zu einem normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die physiologische Funktion von Knochen und Knorpel bei. Das Produkt ist zuckerfrei und kann auch für Diabetiker geeignet sein. Mit Süßungsmitteln.
Nahrungsergänzungsmittel für funktionelles und strukturelles Muskelwohlbefinden.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Nicht anwenden bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen oder mehrere der Inhaltsstoffe.
Vor der Anwendung während der Schwangerschaft oder Stillzeit ärztlichen Rat einholen.
Lichtgeschützt und kühl lagern. Das Verfallsdatum bezieht sich auf die unbeschädigte Verpackung und die sachgemäße Lagerung des Produkts.
Kreatin ist eine natürliche Substanz, die im menschlichen Körper, insbesondere in den Muskeln, vorkommt und an der Energieproduktion bei kurzzeitiger, hochintensiver körperlicher Aktivität beteiligt ist. Es ist ein Molekül, das aus den drei Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin besteht. Kreatin wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, insbesondere von Sportlern und allen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten. Hier einige Informationen zu Kreatin:
• Hauptfunktion: Kreatin liefert im Körper sofort Energie bei hochintensiven, kurzzeitigen Belastungen. Es wird schnell in Adenosintriphosphat (ATP) umgewandelt, dem primären Energielieferanten für die Muskelkontraktion.
• Endogene Produktion: Der menschliche Körper kann Kreatin aus Aminosäuren synthetisieren, die in Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse vorkommen. Der größte Teil des körpereigenen Kreatins wird intern produziert.
• Supplementierung: Viele Menschen nehmen Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel ein, um die Kreatinspeicher in den Muskeln zu erhöhen. Dies kann potenziell die sportliche Leistung, Kraft und Ausdauer bei hochintensiver körperlicher Aktivität verbessern. • Vorteile für Sportler: Kreatin wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien untersucht. Diese zeigen, dass es die Muskelkraft steigern und die Leistung bei Aktivitäten verbessern kann, die intensive, wiederholte Energiespitzen erfordern, wie z. B. Gewichtheben und Sprinten. • Dosierung: Die übliche Kreatindosis beträgt etwa 3–5 Gramm pro Tag, in der Regel in Form von Kreatinmonohydrat. Es ist wichtig, die Anweisungen auf der Packung oder den Rat eines Arztes oder Apothekers zu befolgen, da eine Überdosierung Verdauungsbeschwerden verursachen kann. • Sicherheit: Kreatin gilt im Allgemeinen als sicher, wenn es in der empfohlenen Dosierung korrekt angewendet wird. Es ist jedoch wichtig, während der Einnahme von Kreatin ausreichend Wasser zu trinken, um einer Dehydrierung vorzubeugen. • Therapeutische Anwendung: In einigen Fällen wurde Kreatin als mögliche Behandlungsmethode für bestimmte Erkrankungen untersucht, wie z. B. Muskeldystrophie und einige neurodegenerative Erkrankungen. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um diese potenziellen Vorteile zu bestätigen.
Kreatinmonohydrat, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat-Malat; Säuerungsmittel: Citronensäure; Maltodextrin; L-Alanin, L-Glutamin, L-Arginin; Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Xanthan; Aroma, L-Ascorbinsäure (Vitamin C); Emulgator: Saccharoseester von Fettsäuren; Glycin; Süßungsmittel: Sucralose; Füllstoff: Hydroxypropylmethylcellulose; Zinkcitrat; Süßungsmittel: Acesulfam K; Farbstoff: Beta-Carotin; Trennmittel: Siliciumdioxid; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1).
| Durchschnittswerte | pro Dosis (2 Beutel = 15 g) |
| Brennwert | 202 kJ 47 kcal |
| 0 g 0 g 0 g | |
| Kohlenhydrate von Zucker | 0,86 g 0,21 g |
| Ballaststoffe | 0,37 g |
| Protein (Nx6,25) | 11,12 g |
| Salz | 0 g |
| Kreatin | 3.000 mg |
| L-Leucin** | 2.500 mg |
| L-Isoleucin | 1.250 mg |
| L-Valin | 1.250 mg |
| L-Alanin | 500 mg |
| L-Glutamin** | 500 mg |
| L-Arginin** | 400 mg |
| Glycin | 100 mg |
| Calcium | 240 mg (30 % RHD*) |
| Magnesium | 100 mg (27 % RHD*) |
| Zink | 7 mg (70 % VNR*) |
| Vitdmg data-v-96bb7cf6 data-v-96bb7cf6>(150 % VNR*) | |
| Vitamin B6 | 1 mg |
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