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Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die für viele biologische Funktionen notwendig sind. Der menschliche Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie daher über die Nahrung aufnehmen. Omega-3-Fettsäuren bestehen hauptsächlich aus drei Arten: Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). ALA kommt vor allem in pflanzlichen Quellen wie Leinsamen, Walnüssen und Rapsöl vor, während EPA und DHA reichlich in fettreichen Fischen wie Lachs, Makrele und Sardinen enthalten sind. Diese Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle für die Herzgesundheit, indem sie Entzündungen reduzieren, den Triglyceridspiegel im Blut senken und die Gefäßfunktion verbessern. Neben ihren positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System sind Omega-3-Fettsäuren wichtig für die Gehirnentwicklung und die kognitive Funktion, insbesondere während der Schwangerschaft und in der Kindheit. Sie können sich auch positiv auf die Stimmungslage auswirken und neurodegenerativen Erkrankungen vorbeugen. Omega-3-Fettsäuren wirken auf molekularer Ebene, indem sie die Produktion von Eicosanoiden und anderen Molekülen beeinflussen, die an der Regulierung von Entzündungen, Blutdruck und Blutgerinnung beteiligt sind. Als essentielle Bestandteile von Zellmembranen tragen sie außerdem zur strukturellen und funktionellen Integrität der Zellen bei, insbesondere im Nervensystem und im Herzen.
Bitte lesen Sie die Zutatenliste auf der Verpackung: Konzentriertes Fischöl (Triglyceride), Rindergelatine; Feuchthaltemittel: Glycerin; Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt.
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