Was ist Vitamin C 1000 90 Tabletten?:
Equilibra 100% natürliches Vitamin C ist ein kaubares Vitamin-C-Produkt mit natürlichem Blutorangengeschmack. Die Ascorbinsäure stammt ausschließlich aus drei Extrakten der Früchte Acerola, Rosa Canina und Camu Camu. Vitamin C hat verschiedene Wirkungen auf den menschlichen Körper:
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Schützt Zellen vor oxidativem Stress
- Erhöht die Eisenaufnahme
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
Wofür ist Vitamin C 1000 (90 Tabletten) gut?
Ein Nahrungsergänzungsmittel auf Vitamin-C-Basis, das das Immunsystem stärkt, die Eisenaufnahme fördert und bei Schwächegefühl helfen kann.
Warnhinweise und Nebenwirkungen von Vitamin C 1000 (90 Tabletten):
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von Kindern unter drei Jahren aufbewahren. Alter.
Vitamin C 1000 90 Tabletten während Schwangerschaft und Stillzeit:
Kann während Schwangerschaft und Stillzeit nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.
Haltbarkeit und Lagerung von Vitamin C 1000 90 Tabletten:
Kühl und trocken bei einer Temperatur von bis zu 30 °C lagern. Die Haltbarkeit bezieht sich auf das Produkt bei ordnungsgemäßer Lagerung in unbeschädigter Verpackung.
Apothekerhinweis zu Vitamin C 1000 90 Tabletten:
Weitere Informationen zu Vitamin C
Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein Vitamin, das Bestandteil wasserlöslicher Moleküle ist und leicht durch Licht und hohe Temperaturen abgebaut wird (niemals erhitzen oder Kräutertees zubereiten). Aus diesem Grund muss der Saft, wenn er getrunken werden soll, sofort konsumiert werden, um die Oxidation der Ascorbinsäure und damit den Verlust ihrer positiven Wirkung zu verhindern.
Wie viel Vitamin C sollten wir täglich zu uns nehmen?
Die empfohlene Tagesdosis an Vitamin C beträgt 60–90 mg. Raucher von mehr als 10 Zigaretten pro Tag sollten jedoch mindestens 140 mg täglich zu sich nehmen.
Was passiert aber bei einer Überdosierung von Vitamin C?
Eine übermäßige Vitamin-C-Zufuhr kann durch eine unausgewogene Ernährung, vor allem aber durch die übermäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesem Vitamin verursacht werden. Ein Überschuss kann Nierenprobleme, Nierensteinbildung oder eine Eisenüberdosierung zur Folge haben, da Vitamin C die Eisenaufnahme im Darm fördert. Übermäßiger Vitamin-C-Konsum kann auch Kopfschmerzen, Gastritis, Erbrechen, Durchfall und Bauchkrämpfe sowie Schwindel und Hitzewallungen verursachen.
Zusammensetzung von Vitamin C 1000 90 Tabletten:
Süßungsmittel: Isomalt, Sorbit, Sucralose, Steviolglykoside; Trockenextrakt aus Hagebutten (Rosa canina L., Frucht), titriert auf 70 % Vitamin C, Trockenextrakt aus Acerolafrüchten (Malpighia punicifolia L., Frucht), titriert auf 50 % Vitamin C, natürliches Blutorangenaroma, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Trockenextrakt aus Camu-Camu-Früchten (Myrciaria dubia), titriert auf 25 % Vitamin C.
Zusammensetzungstabelle der Tabletten mit Vitamin C 1000 90:
| ZUSAMMENSETZUNG | PRO MAXIMALE DOSIS (1 TABLETTE) | %VNR* |
|---|
| Hagebutte es | 325 mg | |
| - davon Vitamin C | 228 mg | |
| 40 mg | |
| - davon Vitamin C | 20 mg | |
| 8 mg | |
| - davon Vitamin C | 2 mg | |
| Gesamt-Vitamin C | 250 mg | 312 % |
| *RDI: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr (Erwachsene) gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011 |
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