ENERVIT Enerzona Sesam- und Chiasamen-Cracker 175 g

ENERVIT Enerzona Sesam- und Chiasamen-Cracker 175 g – der perfekte Snack 20302498

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ENERVIT Enerzona Sesam- und Chiasamen-Cracker 175 g – der perfekte Snack

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Was sind Enerzona Sesam-Chia-Cracker?

Enerzona Sesam-Chia-Cracker sind ein leichter und leckerer, 100 % pflanzlicher Snack aus Vollkorn-Dinkelmehl, Kamutmehl, Haferflocken und Buchweizen. Packungsgröße: 175 g.

Wofür werden Enerzona Sesam-Chia-Cracker verwendet?

Enerzona Sesam-Chia-Cracker sind ein leichter und ausgewogener Snack, den Sie zu den Mahlzeiten oder als Zwischenmahlzeit im Rahmen Ihrer Zone-Diät genießen können.

Warnhinweise und Nebenwirkungen von Enerzona Sesam-Chia-Crackern:

Außerhalb der Reichweite von Kindern unter drei Jahren aufbewahren. Das Produkt muss im Rahmen einer geeigneten, kalorienarmen Ernährung und eines gesunden Lebensstils mit ausreichend Bewegung verwendet werden.

Enerzona Sesam- und Chia-Cracker während Schwangerschaft und Stillzeit? Konsultieren Sie vor der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit Ihren Arzt. Verzehr und Aufbewahrung von Enerzona Sesam- und Chia-Crackern: • Von Wärmequellen, heißen Oberflächen und offenen Flammen fernhalten. • Bei Raumtemperatur und in der Originalverpackung lagern. • Das Verfallsdatum auf der Verpackung beachten. Hinweis des Apothekers zu Enerzona Sesam- und Chia-Crackern: Die Zone-Diät wurde vom amerikanischen Forscher Barry Sears entwickelt und zeichnet sich durch eine spezielle 40-30-30-Formel aus, sowohl bei Zwischenmahlzeiten als auch bei Hauptmahlzeiten: Sowohl bei den drei Hauptmahlzeiten als auch bei Zwischenmahlzeiten müssen 40 % der Kalorien aus Kohlenhydraten, 30 % aus Eiweiß und die restlichen 30 % aus Fett stammen. Mit dieser Ernährungsform wird körperliches und seelisches Wohlbefinden durch die Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts bestimmter Moleküle wie Insulin und Glucagon erreicht. Doch welche Regeln gelten für die Zone-Diät?
• Sie müssen täglich drei Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) und mindestens zwei Zwischenmahlzeiten zu sich nehmen.
• Der Abstand zwischen den Hauptmahlzeiten darf fünf Stunden nicht überschreiten.
• Sowohl bei den Hauptmahlzeiten als auch bei jeder Zwischenmahlzeit sollte Ihre Kalorienzufuhr zu 40 % aus Kohlenhydraten, zu 30 % aus Eiweiß und zu 30 % aus Fett bestehen.
• Sie sollten die empfohlene Portionsgröße pro Mahlzeit nicht überschreiten.
• Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung empfiehlt sich der Verzehr von Gemüse (außer Kartoffeln, Rote Bete und gekochten Karotten) und Obst (außer Bananen und Feigen). Achten Sie auch auf Lebensmittel mit hohem glykämischen Index (Kartoffeln, Brot, bestimmte Nudelsorten, Süßigkeiten usw.).
Zutaten
Vollkorn-Dinkelmehl (34 %) - Konzentriertes Sojaprotein (12 %) - Dinkelmehl (9,9 %) - Weizenprotein - Natives Olivenöl extra (7 %) - Erbsenproteinisolat (6 %) - Maisstärke - Khorasan-Weizenmehl (Kamut®) (4 %) - Sesamsamen (4 %) - Schwarzer Sesam (2 %) - Chiasamen (Salvia hispanica) (2 %) - Rote Quinoasamen (2 %) - Amaranthsamen (2 %) - Salz - Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakt. Kann Spuren von Eiern enthalten.
Wie verwendet man Enerzona Sesam- und Chia-Cracker? Es wird empfohlen, die Produkte gemäß den Anweisungen Ihrer Zone-Diät zu verzehren. Enerzona Sesam- und Chia-Cracker: Häufig gestellte Fragen Enthalten Enerzona Sesam- und Chia-Cracker Kamutmehl? Enerzona Sesam- und Chia-Cracker enthalten Vollkorn-Dinkelmehl, Kamutmehl, Hafer und Buchweizen.

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